Kurse 2025
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Für die Anmeldung zu meinen Kursen nutzen Sie bitte das Anmeldeformular. Bitte füllen sie das Formular komplett aus. Wenn es dabei Schwierigkeiten gibt, rufen Sie mich an unter 0171/4666165. Üblicher Weise erhalten sie in wenigen Tagen eine Antwort. Sollte diese ausbleiben, informieren Sie mich bitte.
Ort:
Kurse an Land: 32469 Petershagen Stadt, Mindener Str.15/17 , es gibt zwei Eingänge. Auf der Vorder- und auf der Rückseite des Gebäudes.
Kurse im Wasser: Sprengelweg 10, 32457 Porta Westfalica
Kurse mit Susanne Lüderitz
Geburtsvorbereitung Paare Kompakt
Freitag 16:30 - 21:00 Uhr, Samstag 10 - 16:30 Uhr, Montag 18 - 21:00 Uhr
Kosten: Kaution für die Frau 60 €, Kursgebühr für PartnerInnen 140 €
2025
01.08. - 04.08.2025 Der Kurs ist bereits voll
26.09. - 29.09.2025
28.11. - 01.12.2025
Wassergymnastik für Schwangere
Ort: Badezentrum Hausberge
Sprengelweg 10
32457 Porta Westfalica
Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr, 5 Termine Das Hallenbad ist jedes Jahr für Reinigungsarbeiten in den Monaten Juli und August geschlossen. Ab September soll es wieder öffnen.
Kosten 60,00 €, incl. Eintritt
2025
03.09. - 01.10.2025
19.11. - 17.12.2025
Rückbildungsgymnastik + Kind : Es gibt zur Zeit keine Kinderbetreuung. Die Babys sind mit uns in einem Raum
Donnerstag, 10.15 - 11:40 Uhr, 7 Termine
Kosten: Kaution für die Frau 60 €
2025
Donnerstag, 10:00 - 11:35
Ort: Mindener Str.15/17, 32469 Petershagen
26.06. - 07.08.2025
20.11. - 18.12.2025 + 08. +15.01.2026 Es gibt eine Weihnachtspause
Rückbildung am Abend ohne Kinder
Montag: 7x 18:00 - 19:20
Kosten: Kaution für die Frau 60 €
2025
11.08. - 22.09.2025
Wassergymnastik in der Rückbildung
Ort: Badezentrum Hausberge
Sprengelweg 10
32457 Porta Westfalica
Mittwoch: 18:00 - 19:00
Kosten 60,00 € inclusive Eintritt
2025
zur Zeit kein weiteres Angebot. Im Februar 2026 ist der nächste Kurs.
Rückbildungsgymnastik für verwaiste Mütter
Freitag, 17.00 – 18.30 Uhr, 6 Termine nach Vereinbarung
bei Interesse bitte anrufen bei Susanne Lüderitz 0171/4666165
Beckenbodenschule für Frauen jeden Alters
Auch als Folgekurs nach der Rückbildungsgymnastik geeignet.
Dieser Kurs ist nicht als Praeventivkurs beantragt, wird somit nicht von den Kassen übernommen
Montag, 17.30 – 19.00 Uhr, 8 Termine
Kosten 100,00 €
2025
noch keine Planung
Die Kosten der Geburtsvorbereitung und die Rückbildungskurse werden von den Krankenkassen und den meißten privaten Versicherungen bei regelmäßiger Teilnahme übernommen. Fehlstunden werden mit der Kaution verrechnet Nach kompletter Teilnahme wird die Kaution komplett erstattet.